2009年6月25日，我在达兰萨拉与达赖喇嘛见面。达赖喇嘛在谈话中又一次强调了他不寻求独立。他这样解释：
坦白地讲，我的确不寻求独立，不是违心的，不是没有办法才表示接受，而是从西藏的利益出发，不独立对西藏有好处。西藏在精神方面是丰富的，但是在物质方面比较匮乏，留在中国，我想对西藏的物质建设、对西藏人的物质生活水平提高是有好处的。这一点，我过去说过。
从另一个方面，也可以看到，很多国家原来不独立，后来独立了，可是国家的情况并没有改善，人民的生活也没有变好，反而陷入更多的冲突和灾难中，那样的独立又有什么意思呢？
一些国家分裂成不同的国家，付出流血的代价，彼此变成敌对，相互把大量金钱用于军备，防范对方，甚至双方进行战争，那对双方的人民又有什么好处呢？一些独立的小国面对重重问题，全要靠自己解决，在我来看，不如加入到一个大家庭之中，互相帮助，齐心协力，对自己的人民更有好处。
问题在于，那一定应该是一个真正的大家庭。中国现在对西藏的帮助只是外在的，只是盖房子，光靠有房子有吃的，能满足人的内心世界吗？对于藏人的内心，最重要的是宗教信仰，可是看看丹增德勒[1]的命运，就知道西藏宗教在受到怎样的迫害。一个在西藏境内工作的医生来看我，他收入很高，物质生活不错，可是每当想到藏人的命运内心就压抑，见我时他一直在哭。只要人的内心世界不满，问题就不能解决。
几天前一位见我的华人学者说，去年藏区发生事件的根源从1959年就种下了。另一位安多来的长者说，去年的事件是几代藏人积累的不满的爆发。由中国民间人士写的“公盟报告”，也说明了发生去年事件的主要原因是中国内在的政策不合理。听说一些中国官员也在从这个角度进行反思。
我有时候开玩笑说，西藏问题不是我们自己制造的，而是不请自来的客人带来的。但是如果那个客人的家乡变得民主了，客人也因此变得讲道理，不再欺负我们，而是帮助我们了，我们不是不可以接受他的，即使他是没有受到邀请的，我们也可以共同组成一个大家庭。
2009年7月，于达兰萨拉
（本文为RFA自由亚洲藏语专题节目，转载请注明。）