3月18日
有人说：“武汉的情况在好转”，武汉的疫情确实在好转，可是疫情引发的隔离、恐慌、牺牲、创伤是否在好转呢？新冠肺炎会给一些病人带来身体的后遗症，还会造成在武汉的人的心理后遗症，这需要多久才能好起来呢？
布鲁克林创伤中心的创始人巴塞尔·范德考克博士讲到创伤的时候曾指出，经历911的人们受到的创伤相对较小。他提到三个重要的影响因素：行动、关注、讲述。
“行动”是指灾难发生的时候人们可以行动，比如世贸大楼爆炸后，人们可以移动身体，可以跑着逃离灾难现场。行动代表着力量和掌控感。“关注”是指911事件获得了全世界的关注，获得了很多支持，美国政府也设置了911受害者补偿基金，该基金的申请延至2090年10月1日。“讲述”则是人们能够去谈论自己的遭遇，更不会因为讲述而被指责。
对比一下，这次疫情中，从封城到封小区，我们的行动空间却在逐步缩小，我们被困住。就关注而言，武汉确实获得了全世界的关注，可是人们的支持一度被阻断，医生不经医院允许不得向社会求助，志愿组织的医疗物资被官派机构所拦截。很多关注难以转化为实际的帮助。关于讲述，一些讲述在被封杀，很多网友纷纷准备了微博的备用号。
其实，我们还有很多事情要做，记录疫情中牺牲的人们、传播疫情的真实信息、问责追责等。很多人也在做，只是人们的行动受到限制，有些事个人想做却做不到，没有权力。人们的行动有所成效会受到鼓舞，让人有继续的动力，如果频频受挫则容易灰心。
当悲剧接连发生，真话被当作谣言，“正能量”却被鼓吹。悲剧得到的社会关注遭到限制，问责得不到回应，人们的情绪就会慢慢地被消耗，愤怒在消失，无力在增强。
有时候，我看到大家都在转关于某个社会事件的文章，我却没有力气点进去细读文章的细节。因为当我知道一些不公在发生的时候，希望可以做点事情，而不是做一个看客。可是个体的社会资源和权力有限，很多事情的改变不由我们决定。为了自保，我们偶尔需要关闭自己的一些情绪，让自己和现实保持距离。
情绪是我们感知世界的一种方式。当我们关闭情绪的时候，我们也在停止思考，停止认识和理解世界。人们开始被动地接受信息，难以区分谣言和事实，在朝令夕改、谣言漫天飞的情况下就更容易恐慌和焦虑。
昨天的晚餐是蒸饺加红烧鸡腿。
今天阳光明媚，不过楼下的热闹减弱了一些。我倒不是因为担忧，而是在忙一些工作。现在我下楼回来只是摘下口罩，洗个手就好了，其它的清洁程序都省去了。我觉得在小区里下个楼也不用戴口罩，可是我如果不戴口罩下楼会引起邻居的恐慌，还可能会被骂。
早上，小区的群里有住户发了一个文章，文章里有个武汉某小区业主群的对骂视频，业主A自己通过一个漏洞出入小区，被别的业主批评就说是保安没有制止她，别的业主就说保安制止她可能会被骂，双方就争执不休，业主A还说她有心脏病都被气发了。
出小区的人本来也没犯多大的错，可是人们的恐惧一触即发，冲突也就很容易发生。
有住户在群里发了一个小道消息：
市政府会议精神：
22日滞留在外的人员可以点对点返鄂返汉。滞留在鄂在汉人员可以点对点离鄂离汉
24日公交，地铁消毒，进行预演练为恢复交通作准备。
26日，门栋解封,居民可以在小区内活动。
29曰，小区解封，居民凭健康码，工作证明驾私家车，骑自行车，步行复工。
31日企业生产和市场经营逐步复工正常化。
4月2日重点商业场所正常化。
4月3日公交，地铁恢复营运，实行实名制乘车。
4月4日机场、高速、动车、国道正常化。
马上解放了！
说是小道消息，因为我没有查到官方的通知，也不知真假。我也不太在意了，以免空欢喜。其它住户似乎也是一样，没有人对此有所回应。
看到“有人出门”、“有人感染”、劝大家不要出门的消息，大家回复得倒是积极。
下午有住户在群里发了个消息：从3月13日至3月17日，每日都有新增病例来自门诊，今天的1例是江汉区某菜市场管理人员。说明现在外面还有传染源，所以不要放松警惕，不要出门，若非要出门必须做好防护，同时人与人之间最好距离2.5米以上，而且相应减少团购次数，能保证基本生活就行了。立马有人点赞支持。
来源：Matters